子具體看圖.上標注的穴位， 按壓順序:睛明一攢竹一 .一 四白，食指指腹每個穴位按壓10下，每下停留3秒,  一天做2組

可以作深層清潔之餘，還有導入及緊緻肌膚的功能，比妝前敷十個面膜更有效，基本上用了超聲波美容儀後，上妝貼 服了很多～!力度一定要小!

2逆向提拉

(眼部皮膚嫩，  步驟2開始要用眼霜，既能起潤滑作用，眼霜按摩吸收後又能加快淡化眼袋黑眼圈)

用定旅行都方便又好用既洗面機啦。

子將眼霜米粒大小點塗在眼周，.上眼頭到眼尾，下眼尾到眼頭，輕輕打圈按摩

!一定要逆向!特別是下眼瞼，順向按摩會加深眼紋

3眼 下彈鋼琴

食指和中指在眼下以彈鋼琴的方式，  輕拍下眼皮，然後雙眼閉合、睜開交替5次，共重複10次

!此動作能促進眼霜吸收，防止長脂肪粒

身為空姐其實我有常常睡不飽的問題，不但要熬夜飛長班， 也常常要飛到另外一個時區有時差，然後日夜顛倒 完全睡不著，長期下來我的黑眼圈甚至連化妝都遮不掉，而且我發現太累的時候開始有眼袋跑出來了！

“S”形消水腫

食指指腹從內開始沿“S”形路線略用力拉抹至太陽穴，把_上眼瞼的多餘水分排開

!按摩.上眼瞼可以促進血液循環，可以有效消除眼睛水腫